HSPHSP 自信がない
HSPは自信がないですよね？私もそうです。その上、過去にこのような経験があるとなおさらのようですよ。
HSP
HSPHSP 催眠療法を試す②
自己肯定感の低さは幼少期にあった！HSPの私が催眠療法を受けて分かったこと。
HSPHSP 催眠療法を試す
今まで外部要因を原因に考えてきましたが、自分自身の内部要因に関心ても原因があるのではないかと思い、催眠療法を試すことにしました。HSPが催眠療法を試す！どうなることやら…
仕事【実録】ブラック企業から逃げ出した話
日本の企業はブラック化しやすいですよね？万が一、ブラック企業に勤めてしまったら身体壊す前に逃げ出しましょう！
HSP面倒くさいと思ったらチャンス！？
日々、面倒なこと多くないですか？でも、この「面倒くさい」の中には物事を改善するヒントが詰まっているのです。興味ありませんか？
アレルギー子どもの小麦アレルギー 食物経口負荷試験を継続中③
7歳の子供が小麦アレルギーで「食物経口負荷試験」を継続しています。最初は「とんがりコーン あっさり塩味 1個」から始めたのが「おっとっと 3 個」まで増えました。
HSPHSP ヒマは不幸の始まり
「ヒマ」だと「不安」や「心配」が襲ってきませんか？「ヒマ」だと余計なことばかりを考えてネガティブなことばかり考えがちです。克服する方法は「行動」するのみです。
HSPHSP 新しい環境に早く慣れる方法
異動で新しい職場に配置転換になりました。昂る神経、そして、襲ってくる不安や心配。少しでも早く慣れる為にHSPの私が試した方法を紹介します。
HSPHSP ネガティブ・バイアスを理解しよう
こんにちわ！ハイリー（@yoshinagan77）です。 今日は「ネガティブ・バイアス」についてまとめたいと思います。 ネガティブ・バイアスとは？ ネガティブな面に目を向けるという…
HSPHSP 悩みの止め方
一度、気になるとトコトン納得できるまで考えることないですか？いろいろと思い悩んでは頭の中が同じことでぐるぐる回り続けませんか？それは何かにこだわっているからかもしれません。