本 やっぱり、ヒロシはＨＳＰ？「ひとりで生きていく」を読んで思ったこと
前著「働き方1.9」で「HSP？」と思ってましたが今回読んだ「ひとりで生きていく」を読んで確信しました。男性HSPが生きていく上で参考になることが多いので一読をオススメします。
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アレルギー 子どもの小麦アレルギー 食物経口負荷試験を継続中
子どもの小麦アレルギーを何とかしようと「食物経口負荷試験」を実施してます。微量ながらも少しずつ食べられるようになっています。その間はグルテンフリーです。食べたことのあるグルテンフリー食品も紹介。
節約 年収200万円で楽しく暮らす？
年収200万円で楽しく暮らす？本当にそうなのと思って調べてみました。夫婦共働きだと「世帯年収400万円」。ほぼ日本の世帯所得の中央値に近いのです。スマホと通信環境の向上で意外にも200万円で楽しく暮らそうですよ。
HSP HSP イライラを止める方法
HSPは一度気になるとなかなか治まらないですよね？イライラもそうです。HSPである私のイライラの止め方を紹介します。
HSP HSPがイライラする人って一体？ サイコパスとは？
近くにイラつく人いませんか？その人は「サイコパス」かもしれません。とにかく、人の感情が乏しいので人の心に土足で入り込んできます。では、その特徴は？見破り方は？
日常 コロナ禍で潰れた職場近くの飲食店の特長
コロナ禍で潰れた職場近くの飲食店の特長についてまとめました。やっぱり、潰れる理由というのはあるのです。個人に置き換えながら自戒訓としております。
HSP HSPの生きづらさって何だろう？
物心ついた時から「生きづらさ」は感じてました。それは周囲との感覚のズレだけでなく、自分の中の「ズレ」にも原因があったのです。その解決法を自分なりにまとめました。
病気 【もう少し】新型コロナウイルス対策まとめ⑩
新型コロナウイルス（武漢肺炎）は日本政府のいう5月一杯まで対応すればほぼ壊滅まで追い込めると考えます。もう少しの辛抱です！ただ、感染者数の多い東京はもうちょっと頑張って欲しい。
本 【読了】小心者思考 ～HSPの特性を活かす方法～
「小心者＝HSP？」 最近、立て続けに「小心者」を題材にした本を読んでます。やはり、読んでみると「小心者＝HSP」のようです。「小心者」の特性をポジティブに転化させる方法が紹介されているので「HSP」にオススメです。
HSP 「根拠のない自信を持つ方法」を実施してわかったこと
2020年の目標として「根拠のない自信を持とう！」と掲げました脳のプログラム変更に約66日かかるというので、以前のブログに書いた内容を66日実践してみて分かったことをまとめます。