私の近くのエナジーバンパイアさん　～ADHDとアスペルガー症候群で考察～

こんにちわ！ハイリー（@yoshinagan77）です。

HSP（Highly Sensitive Person）はエナジーバンパイアの餌食です。
HSPである方はその体験はよくおアリだと思います。

・その人と話すとなんだか疲れる。
・その人の近くにいるとなんだか落ち着かない。
・その人が誰かに話しだすとなんだかイライラする。
などなど

私の近くにもそんなエナジーバンパイアさんがいます。

エナジーバンパイアとは、
「一緒にいる相手のエネルギーを吸い取り、代わりに悪い気や邪気を送り込んでくる性質を持った人のこと」です。とにかく、一緒にいると非常に疲れる人で、ネガティブで自分に気を引こうといろんなことを仕掛けてきます。

マジ勘弁！！　なぜか一緒にいると疲れる人　～エナジーバンパイア～

最近、しばらく避けていたエナジーバンパイアさんにつかまってしまいまして、猛烈なイライラとモヤモヤのせいで数日なんとも言えない不調に陥りました。

そうです。

「エネルギーを取られて、邪気を送り込んできたのです。」

「油断してましたぁ。」

自分のブログには対策としてしっかり書いている

①距離を取る
②話をそらす
③あまり反応しない

普段はできてるんですが、その時ばかりはできなかった…

たった15分位で3日位イライラが止まらず、寝つきも悪かったのには正直びっくりです。

なんという人生の損失か！！

改めてエナジーバンパイアのウザさがよくわかりました。

またエナジーバンパイアはいつも次のターゲットを狙っています。

何かしら話掛けてくるし、視線を送ってくる。

常に罠を彼らは無意識に張り巡らしてくるのです。

そうして、無防備で善良な我々HSPがその罠にしっかりハマってツラい目に遭ってしまうのです…（うおぉ~）

昨日も別の善良な同僚が朝からエネルギーを吸い取られてました。

話を振られてちょっと答えたんでしょう。

ちょっとした仕事の躓きなんかを言ったんだと思います。

そして、そこからずっとアドバイスしてましたよ…

年上の大先輩にまぁ10分程ですかね…

周囲はドン引きでございました。

私もドン引き…

こんな感じに目が点で口半開き。

そこでいろんな疑問が湧くのです。

エナジーバンパイアなのか？

ADHDなのか？

アスペルガー症候群なのか？

エナジーバンパイアとは？
ADHD（注意欠如・多動症）とは
1. ADHD（注意欠如・多動症）の症状
  1. 不注意
  2. 多動・衝動性
アスペルガー症候群とは
まとめ

エナジーバンパイアとは？

前述の通り、

こんな感じです。

チェックリスト

嫌味をよく口にする	YES	NO
喜んでいる人に対して「でも～、だけど～」とよく言う	YES	NO
常に誰かと一緒	YES	NO
自分だけが被害者だと思いがちである	YES	NO
常にネガティブ、悪口が多い	YES	NO
周りとのテンションと自分のテンションに差異があることが多い	YES	NO
自慢話が多い	YES	NO
極度の負けず嫌いである	YES	NO
人を過小評価することが多い	YES	NO
人を過大評価することが多い	YES	NO

５個以上あるとエナジーバンパイアのようです。

ちなみに近くのエナジーバンパイアさんは私採点で満点です！！！

スルースキル “あえて鈍感”になって人生をラクにする方法 [ 大嶋信頼 ]

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ADHD（注意欠如・多動症）とは

注意欠如・多動症（ADHD）とは、年齢あるいは発達に不相応に、不注意、落ちつきのなさ、衝動性などの問題が、生活や学業に悪影響を及ぼしており、その状態が6ヶ月以上持続していることと定義されています。脳機能の発達や成熟に偏りが生じた結果と考えられていますが、その原因はまだよくわかっていません。遺伝的な素因や周産期の問題、環境要因などが複雑に関連して症状が現れるといわれています。約5％のこどもがADHDと診断されています。男児は女児より3から5倍多いことも知られています。ADHDのこどもたちへの対応が不適切な場合、反抗的な態度や攻撃的な行動をきたす問題行動が現れること、学習の遅れ、精神的ストレスからメンタルヘルスの異常をきたすことがあり、適切な早期介入が重要であると考えられています。

国立精神・神経医療研究センターHPより

ADHD（注意欠如・多動症）の症状

以下の9つの症状がそれぞれ（不注意と多動・衝動性）6項目以上みられて、それらが6か月以上継続し、家庭や学校など二つ以上の環境で、生活や学業に悪影響をきたしているときにはADHDの可能性があります。

不注意

学業・仕事中に不注意な間違いが多い。

課題や遊びの活動中に、注意を持続することが出来ない

直接話しかけると聞いていないように見える。

指示に従えず、業務をやり遂げることが出来ない

課題や活動を順序立てることがむずかしい

精神的努力の持続を要する課題を避ける、いやいや行う

なくし物が多い

他の刺激によって気が散りやすい

日々の活動の中で忘れっぽい

多動・衝動性

手足をそわそわ動かしたり、いすの上でもじもじする

授業中に席を離れる

不適切な状況で走り回ったり高いところに登ったりする

静かに遊べない

まるでエンジンで動かされているように行動する

しゃべりすぎる

質問が終わる前に出し抜けに答えてしまう

順番を待てない

他人の邪魔をする

国立精神・神経医療研究センターHPより

アスペルガー症候群とは

アスペルガー症候群は、広い意味での「自閉症」のひとつのタイプです。最初に症例を報告したハンス・アスペルガーというオーストリアの小児科医の名前にちなんでつけられました。アスペルガー症候群は、自閉症の3つの特徴のうち「対人関係の障害」と「パターン化した興味や活動」の2つの特徴を有し、コミュニケーションの目立った障害がないとされている障害です。言葉の発達の遅れがないというところが自閉症と違うところです。知的発達に遅れのある人はほとんどいません。

厚生労働省　e-ヘルスネットより

他にもこんな特徴があるそうです。