2019-06

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勉強

40代で始めるエクセルVBA2 ~私は今、勉強してます。~

RPA(Robotic Process Automation)など単純作業を機械にやらせるようになります。 労働人口の減少、人手不足による人件費高騰で単純作業は機械頼みになるでしょう。 できれば、機械をコントロールできる側に立ちたいのとVBAができないと人とみなされないような環境に紛れ込んでしまったので悔しくて勉強をしてはいます。
HSP

HSPと生きづらさ ~ハイリー的生き方の改善の仕方~

好きなこと、気持ちのいいことを日々に取り入れる。 私は「給与は高くないがそれなりに生活できる収入のある仕事終わりに飲む酒」、「仕事ができ、酒の飲める健康」、「酒を飲んでまったりできる少しの時間」、「悪くない家族仲」、「ストレスをあまり感じない職場の人間関係」があればOKではないかと思うようにしてます。
HSP

【読了】HSPとうつ ~自己肯定感を取り戻す方法~

私はうつになる前はいわゆる「完璧主義」、「野心家」、「向上心の塊」でしたが、それは自分の「自己肯定感の低さ」を補う為にそうしていた訳でどんな経験や結果を残しても「自己肯定感の低さ」は解消されませんでした…。
HSP

HSPは知らない間にエナジーバンパイアの餌食になっている!!!

実際、エナジーバンパイアはどこにでもいます。 また、弱っていると招き寄せることがあります。 自分軸が弱く、断りきれない我々HSPは対処法を知らないといけません。 そんな対処法をまとめました。
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