2019-01-30

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HSP

不安症は克服できる!【読了】敏感すぎるあなたへ 緊張、不安、パニックは自分で断ち切れる

不安症は脳のプログラミングの一種であることが書かれています。要は「思い込み」「固定観念」というものです。
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