HSP不安症は克服できる!【読了】敏感すぎるあなたへ 緊張、不安、パニックは自分で断ち切れる 不安症は脳のプログラミングの一種であることが書かれています。要は「思い込み」「固定観念」というものです。2019.01.30HSP本